热牛奶怎么喝好喝?有什么营养成分?

来源:今日热点网 | 2023-03-22 15:05:18 |


(资料图片仅供参考)

哈喽小伙伴们 ,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到如何热牛奶方面的一些说法,有的小伙伴还不是很了解,今天就给大家详细的介绍一下关于如何热牛奶的相关内容。

热牛奶的正确方法:

1、拆开包装热牛奶:用大火煮,牛奶沸腾后离火,落滚后再加热,如此反复3至4次,用这种办法煮牛奶可以使牛奶中的营养成份不流失。

2、带包装热牛奶:先将一锅水烧开,关火后再将带包装的牛奶放入锅中,10分钟后将牛奶取出即可。切忌把袋装牛奶放入沸水中加热,因为袋装牛奶的包装材料在120摄氏度的时候会产生化学反映,形成一种危害人体健康的有毒物质。